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Beneficios terapéuticos y sociales del baile en las personas mayores
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El baile proporciona una serie de beneficios que tienen especial importancia para las personas mayores. El hecho de asistir al taller de baile no tiene como objetivo principal aprender a bailar sino medio, excusa y justificación para salir de casa, abandonar la poltrona del televisor, integrarse en un grupo humano y sentirse parte de él, descubrir una nueva forma de pasarlo bien y hacer ejercicio. Es muy importante vencer la tendencia natural al ostracismo en las personas mayores, sintiendo la necesidad de “hacer algo”, relacionarse con los demás y abandonar ese “morir un poco” que suponen las horas perdidas sin nada mejor que hacer que tragarse lo que pongan en la televisión. Si además de esto, se aprende de verdad a bailar, aunque sólo sea un poco, mejor que mejor.
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ENVIADO POR VOSOTROS |
Blog de mi hijo Pablo |
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Domingo 21-04-2013. 16:33 |
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¡Bienvenidos a mi blog! |
Vaya por delante, para escabullirme así de la indeseable hipocresía, que a mí no me gustan tanto los blogs sino los blocs. Los de toda la vida, con sus anillas y sus hojas blancas u ocres prestas para ser garabateadas a gusto, olfateadas, acariciadas o arrancadas de cuajo en un arrebato perdedor. Entre otras cosas, porque las gotas de tinta que verteré en la pantalla no huelen a nada. Lo bueno es que, desposeídas de un aroma embriagador, la música de las letras desplegará su encanto de igual manera, o al menos en ello pondré mi empeño. Lo único que puedo garantizar -insisto, ésa será la intención- es la buena letra en cada uno de mis mensajes arrojados al mar de la Red en una botella que no espera, consecuentemente, ser devuelta a su lugar de origen. En ellos procuraré hablar sólo sobre aquello que esté más o menos a mi alcance. Esto no es un periódico, por lo que la periodicidad de los artículos que se publiquen aquí no estará determinada. Last but not least, cabe resaltar que me abrigo al derecho de contradecirme cuanto haga falta, que el exceso de seriedad me parece detestable y que no escribiré para agradar a nadie salvo a mí mismo; aunque ojalá todo el que se pase por aquí se dé media vuelta con una sonrisa en los labios.
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